META2 探さない

「探す」

「答えを探す」


この行為には「知りたい」「わかりたい」「欲しい」

様々な欲求がくっつきます。


私達の活動動機というのは、こうした「欲求を満たすこと」にあります。


〇〇したい

〇〇になりたい


何かを求めるということが、探すということでもあります。


このために「思考」はフルパワー、ハイパワーで動き続けます。

でも「思考システムはパターン化している」ので、同じような結果しか意識としてあがってきません。考えが変わったように思っても、処理パターンとしては何も変わっていないです。


だから答えは出ません。


答えを求め続けるということは、過剰な行動に駆り立てることもあります。


思考を止めて、リラックスしたいなら「答え(結論)を探すことを止める」


わからないままでいいか~って思えたら勝ち(笑)


Funky's Ownd

心を楽に、ありのままでシンプルに生きる。本当の安心感を手に入れるために、メタ認知を通して自己理解していきます。メタ認知関連の書籍出版、占いの個人鑑定、講座など。

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