答えは持っていない

自我＝私

は、答えを持っていません。

でも、思考は常に「答え探し」をします。

なぜ、こうなったのか？

なぜ、これが起きたのか？

これからどうなるのか？

何をするのが正しいのか？

何をすれば、いい結果が得られるのか？

どう生きればいいのか？

自我は質問ばかりです。

そして、答えを必死に探します。

どこに答えを探すのか？

それは「過去」です。

過去の記憶（体験）の中に原因を探します。

〇〇だからこうなった、という常に原因と結果を数珠繋ぎにして、自分の中に解釈を創り上げます。

自分で答えを出すために、過去という情報を持ち続ける。

過去が手放せないし、答えは出せないし、これには終わりがないんです。

では、誰が答えを知っているの？

自分で答えを出さなければ、どうなるの？

それを、知っているものがいます。

自分の思考を止めたところにひょっこり出てくる本当の私。

それをハイヤーセルフと呼んで良いかとは思いますが、答えを知っているものがいるから、自分は答えを知らなくていい。

過去の記憶に頼らなくていいんです。常に必要な最善なことを知っているハイヤーセルフに任せておけばいいんです。

「自分でやりたい」「自分で全部把握しておきたい」

これが苦しみを生みます。

「何もわからない」「何も知らない」

解決法や原因や答えとなるものを、自分で導き出すことはできないんです。

「宇宙に委ねる」とは、自分で選ばないこと。自分で結論付けないこと。

答えがやってくるまで、答えが無い状態に留まること。