存在の完全さを外に求めない

手放し＝依存に気づく。

「不快さ」を手放すことが「快」ならば、

その不快さは、快のために自ら求めたもの。

「楽」は「苦」が取り除かれた時に感じる、ならば、

苦があることで、楽が際立っているだけ。

そんな風に、

快は不快に依存して、

楽は苦に依存している、

ということに自覚がないんです。

自分が問題だと思っていること、

苦しみの原因だと思っていること、

どうにか取り除きたいと思っていること、

そうした「苦」があることで、「楽」を感じられる、という無意識のクセがあるんです。

「不快と快」

「苦と楽」

これらは分離していない。

同時に感じることのできるものなんです。

でも、私達は「不快」だけを際立たせて切り離そうとする。

「苦」だけを際立たせて自分から離しておこうとする。

もう、それらはあるままに、あらせておけばいい。

取り除こうとするから、快や楽で埋めたくなる。埋めた達成感は、本当の解放とは違う。

もう、この土俵からおりるんだ。

それが、本当の手放しの意。解放の意。

１２サインで読み解く所有の進化