私が光

照らし出されているものを観ている「私」。

でも照らしている側が「私」だったって、以外と盲点なんですよね。

この「目」が光を発している、単純にそんな風にイメージしてみてください。

光を発している目で、照らし出した世界も同時に見ている。

そんな感じ。

光（私）自身と、観る者（私）は同じ。　観られる対象＝現実世界全て。

これが深層の真我に近い意識構造。

そして、「光」だと気づく為に現実世界を見せられている「私」という意識も同時にある。この「私」は「自我の色が濃い」。

この私はつい、世界に不満を抱き、文句を言い、人を責め、裁き、怒りでコントロールしたくなる。この自我色の濃い「私」はある程度、意識をクリアにしていくワークで誘導できる。

例えば

・内観の目的地を明確にする

・思考を流す（思考を変える、思い込みを手放すなどではない、もっと根本的なやつ）

・瞑想する（空っぽにする）

こんな感じです。

→この講座を今やっています。

https://ameblo.jp/yumerika2018/entry-12930614236.html

思考グルグル、感情に振り回される、今この段階の人は先にこちらからどうぞ↓

https://ameblo.jp/yumerika2018/entry-12929403189.html

何のために内観をやっているのか？

その目的地を目指すとして、その目的のために何をしたらいいのか？それが明確でないと、内観は必ず迷走します。

・「愛」が体現されるとどんな態度となるのか？

・どんな態度を意識することで「愛」に近づけるのか？

この両輪を、表面的ではなく、深層（根本）で同時に回していかないと、内観の終わりは見えてこないんです。

これは、私の経験上はっきりしました。

細かいことをあれこれやっていて内観が迷走気味の人は、ここが明確でないんです。

「答えから解き明かす」のと

「解き明かしながら答えを見つける」のは、全然違います。

私のスタイルは、先に「答え」を提示する方法です。

それを伝える私もまた、その答えにたどり着く途中です。

誰にも、いつどのように辿り着くかはわからないものが「真理」です。

でも、その真理の気配を頼りに私は進んでいます。

その空間を共有することだけしか私にはできません。

「愛で在る、光で在る」ことをただ感じるための空間を一緒に歩いてみませんか？

講座は、ご希望の日時で承ります。

基本マンツーマン。

お友達同士で複数で受けたいというのもOKです。

お気軽にご連絡ください。
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